D1成都/雅安/瀘定/康定    宿：康定 

成都出發，經雨城雅安，遠觀瀘定鐵索橋，翻越折多山（海拔4298M），眺望貢嘎雪山穿越我國目前海拔最高，埋深第一的二郎山隧道（4176M），抵達高原名城康定。 

D2新都橋/雅江/理塘/稻城    宿：稻城 

早觀新都橋日出，翻越高爾寺山，經藏鄉小城雅江。進入康巴高原，越剪子灣山（4702M）和卡子拉山（4718M）至理塘（4010M），餐后出發經海子山（海拔4500M），觀青藏高原最大的古冰體遺跡，內有大小海子1145個（其密度在我國是獨一無二），抵達稻城。 

D3稻城/日瓦     宿：景區營地（多人） 

早乘汽車賞波瓦山高原峽谷、原始森林，看赤土河風光，抵達日瓦  

D4瓦/仙乃日/羅絨牛場     宿：稻城 

換馬上沖古，游覽沖古寺，觀神秘的嘛尼堆，遠眺仙乃日神山（觀音菩薩），進入念青貢嘎日松共布神山境內。置身于神山仙境之中，觀北峰“仙乃日”——觀世音菩薩（6032M），南峰“央邁勇”——文殊菩薩（5958M）午餐，東峰“夏諾多吉”——金剛手菩薩（5955M）三座雪山，暢游羅絨牛場（草原）返回稻城沐浴溫泉。 

D5稻城/鄉城/中甸     宿：中甸 

離開心中的香格里拉稻城，翻越沙魯里山，經得榮抵達中甸。  

D6中甸     宿：中甸 

早餐后游覽碧塔海，后返回中甸游覽小布達拉宮——松贊林寺。 

D7中甸/麗江     宿：麗江 

早離開中甸，游覽虎跳峽（費用自理），前往石鼓小鎮，領略長江第一灣風采，抵達麗江，自由活動。  

D8麗江游覽     宿：麗江 

前往玉龍雪山，乘纜車上觀景臺（自費），俯瞰群山，返回麗江，漫步古城四方街。 

D9麗江/瀘沽湖      宿：摩梭民居 

早麗江出發，前往瀘沽湖，下午抵達，游覽世界最長人工木橋——草海橋，晚宿摩梭民居，探索神秘走婚習俗。 

D10瀘沽湖/麗江     宿：麗江 

早乘“東方諾亞方舟”——豬槽船游湖（自費），上湖心島，下午返回麗江。 

D11麗江/昆明 

麗江出發，前往昆明，游覽世博園，行程結束。