塞北戶外活動公告（呼和浩特戶外 旅游 郊游 ）

    【活動看點】：燈爐素位于距離呼市45公里保合少鎮燈爐素村 ，植被茂密滿山的沙棗像串串瑪瑙掛在枝頭，那里還盛產海棠子、山杏、山葡萄、酸棗、油瓶瓶、面果果、沙棘等食用野果，是秋初采摘戶外活動的理想去處！朋友加入我們吧，一起去摘果果去。

    【活動強度】本次強度一星半（戶外最多五星）

    【活動行程】7：30集合點名出發——8：00到達目的地整理裝備，熱身后緩步進山8:30——照集體照—12:30扎營共進午餐在草地游戲—14:30收拾裝備準備拔營出山——17：00上車返程—18：30抵達呼市（全程約8公里往返式，適合所有人員參與，實際距離根據團隊體力調整）

    【集合地點】內蒙古展覽館7:00集合、7:30準時出發。統一租用大巴，費用AA。
    【活動費用】AA制，大巴車費用除以實際乘車人數。
    【報名人】 “阿楠”
    【聯系方式】電話: 15598079780 ,QQ: 2942258160 。
    【塞北戶外】QQ群號：370439748
    【報名方式】請大家小窗口（私聊）或者短信報名，格式：網名+手機號，例如：財神到+1384678XXXX（報名電話）

    【活動裝備】帽子（有效的遮陽防止毀容）、防風鏡、35升雙肩背包，速干衣褲、登山鞋、登山杖、手套、飲用水3-6瓶，簡單一頓路餐，有對對講機的群友帶上，手臺頻率：456.800，簡單藥品：藿香正氣水、風油精或清涼油及急救藥品。

    【注意事項】
    1、身體有急性疾病、腿腳不方便、60歲以上及10歲以下（家長負責）、嬌生慣養及者、不適宜劇烈運動之身體狀況者請勿參加活動。
    2、報名自愿、責任自負、風險自擔。為了您的安全，請聽從指揮，按要求著裝與配備裝備。
    3、返程時間存在變化，根據整體人員體質有所調整，我們絕不忽略每一個人，這不是口號，有緊急事情著急返程的請勿報名。